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336 recettes de cuisine pour jambon cru
Apport nutritionnels pour 100g
- Energie en Kcal247
- Lipides, totaux14
- Protéines29
- Acides gras, saturés5
- Acides gras, mono-insaturés6.5
- Acides gras, poly-insaturés1.6
- Cholesterol70
- Magnésium, Mg22
- Fer, fe1.8
- Potassium, K250
- Sodium, Na2130
- Calcium, Ca9
- Niacine156
- Acide pantothénique0.6
- Eau50.94
- Vitamine C (acide ascorbique)13
- Vitamine B1 (thiamine)1
- Vitamine B2 (riboflavine)0.25
- Vitamine B6 (pyridoxine)0.5
- Vitamine B12 (colabamine)0.6
- Vitamine D (calciphérol)0.6
- Vitamine E (tocophérol équivalent)0.2
- Acide folique2
| trier par | note  |
date |
popularité |
Par : Swissnat
5 min
20 min
Ingrédients
-
Champignon de Paris, Huile d'olive, Cerfeuil, Feuille de thym, épinard, Jambon cru, Escalope de veau
Par : Tipiak
4 pers.
15 min
35 min
Ingrédients
-
Céréale, Lait, Gruyère râpé, Sel, Jambon cru, Miel, Huile de tournesol, Endive
Par : Rédaction teva.fr
4 pers.
15 min
30 min
Ingrédients
-
Chapelure, Céréale, Poire, Jambon cru, Noix, Beurre, Farine de blé, Poivre, Sel, Crème liquide, Roquefort
Par : Rédaction teva.fr
4 pers.
20 min
Ingrédients
-
Poivre, Sel, Ciboulette, Salade, Abricot sec, Tomate cerise, Pistache, Brousse de brebis, Jambon cru
Par : Rédaction teva.fr
4 pers.
30 min
1 h
Ingrédients
-
Poivre, Poivron jaune, Sel, Calmar, Olive noire, Persil, Thym, Vin blanc, Crevette, Jambon cru, Gousse d'ail, Oignon, Huile d'olive
Par : Rédaction teva.fr
4 pers.
30 min
Ingrédients
-
Melon, Poivre, Jambon cru, Sel, Miel liquide, Huile d'olive, Jus de citron, Vinaigre de cidre, Vin doux, Basilic, Roquette, Parmesan
Par : Rédaction teva.fr
6 pers.
20 min
30 min
Ingrédients
-
Huile d'olive, Moutarde, Persil, Gousse d'ail, Jambon cru, Emmental, Girolle, Pâte feuilletée
Par : Rédaction teva.fr
4 pers.
15 min
2 h 5
Ingrédients
-
Bouquet garni, Huile d'olive, Betterave, Sel, Vinaigre de Xérès, Oignon, Crème fleurette, Beurre, Sucre, Lait, Jambon cru, Betterave cuite, Pois cassé
Par : Rédaction teva.fr
4 pers.
15 min
20 min
Ingrédients
-
Poivre, Sel, Jambon cru, Parmesan, Crème fraîche, Beurre, Huile, Brocoli, Tagliatelles, Sauge, Filet mignon de veau
Par : Rédaction teva.fr
4 pers.
30 min
40 min
Ingrédients
-
Poivre, Sel, Sucre, Muscade, Fond de veau, Fromage râpé, Beurre, Crème fraîche, Lait, Oeuf, Jambon cru, Endive, Pâte brisée
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