Retour au site
56 recettes de cuisine pour bette
Apport nutritionnels pour 100g
- Energie en Kcal21
- Glucides, totaux3
- Protéines2
- Glucides, disponibles2
- Amidon2
- Magnésium, Mg81
- Fer, fe2.3
- Iode, I1
- Potassium, K378
- Sodium, Na170
- Clor, Cl100
- Zinc, Zn0.34
- Calcium, Ca80
- Equivalent beta-carotène4815
- Fibres alimentaires1
- Niacine43
- Acide pantothénique0.2
- Eau92.4
- Vitamine C (acide ascorbique)35
- Vitamine B1 (thiamine)0.07
- Vitamine B2 (riboflavine)0.13
- Vitamine B6 (pyridoxine)0.1
- Vitamine E (tocophérol équivalent)0.03
- Acide folique22
| trier par | note  |
date |
popularité |
Par : Rédaction teva.fr
6 pers.
30 min
40 min
Ingrédients
-
Poivre, Sel, Beurre, Crème liquide, Lait, Oeuf, Gousse d'ail, Cantal, Bette, Champignon, Pâte brisée
Par : Rédaction teva.fr
Ingrédients
-
Feuille de roquette, Huile d'olive, Huile, Huile d'olive, Feuille, Olive noire, Bette, Cornichon, Tomate roma, Tomate
Par : Rédaction teva.fr
Ingrédients
-
Romarin, Graines de pavot, Fenouil, Sel fin, Beurre, Huile d'olive, Bouquet garni, Vin blanc, Tomate, Gousse d'ail, Bette, Sauce tomate, Sel fin, Huile d'olive, Vinaigre balsamique, Coriandre,...
Par : Rédaction teva.fr
Ingrédients
-
Coriandre, Gousse d'ail, Bette, Citron, Tomate, Poulpe, Pois chiches
Par : Rédaction teva.fr
Ingrédients
-
Poivre, Pignon de pin, Amande, Huile d'olive, Menthe, Menthe, Bette, Radis rose, Feuille de menthe, Petits pois, Pois gourmand, Salade, Riz
Par : Rédaction teva.fr
Ingrédients
-
Poivre, Sel, Vinaigre, Huile d'olive, Filet d'anchois, Thon, Oeuf dur, Olive, Radis, Artichaut, Bette, Poivron, Tomate
Par : Rédaction teva.fr
Ingrédients
-
Zeste d'orange, Sarriette, Origan, Branchette de thym, Poivre du moulin, Gros sel, Lard, Huile d'olive, Fond de veau, Grains de poivre, Feuille de laurier, Gousse d'ail, Bette, Oignon, Carotte
Par : Rédaction teva.fr
Ingrédients
-
Fleur de sel, Cerfeuil, Vinaigre balsamique, Huile d'olive, Olive, Tomate, Bette, Fenouil, Noix
Par : Rédaction teva.fr
Ingrédients
-
Poivre, Cognac, Vin rouge, Sucre, Farine de blé, Huile, Poivre, Vinaigre de vin, Sel, Gros sel, Beurre, Citron, Laurier, Thym, Oignon, Persil, Ail, Carotte, Panais, Bette, Topinambour, Chou vert,...
Publicité
Recettes pour Noël
Publicité