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Qi Gong / Atelier du dos (Esprit zen)
Au fond d'une cour fleurie, Cityzen Studio vous accueille dans un lieu exclusivement dédié au bien-être et au développement personnel.
Qi Gong / Atelier du dos © Smartbox / DR
En plein coeur de la capitale, Cityzen Studio vous accueille dans un lieu exclusivement dédié au bien-être
et au développement personnel. Découvrez le Qi Gong en participant à un cours collectif. Qi, l'énergie interne
et Gong, la maîtrise, font du Qi Gong un art martial souvent traduit par « exercices de la sérénité ». Il s'agit de faire circuler l'énergie interne grâce à des exercices de santé. Participez à l'atelier du dos si vous souhaitez soulager les petites douleurs qui vous tracassent au quotidien. Vous apprendrez des mouvements vous permettant de décontracter votre musculature dorsale et un exposé théorique vous donnera des conseils précieux pour prendre soin de votre dos.
Le chèque cadeau donne droit pour une personne à :
> un forfait Qi Gong (prévoir 1h par cours)
Accès libre à 4h de cours collectifs valable
pendant six mois
ou
> un forfait Bien-être du dos (prévoir 2h30)
- séance collective de décontraction dorsale
- exposé théorique et conseils en compléments
alimentaires.
Valable pour les femmes et les hommes.
et au développement personnel. Découvrez le Qi Gong en participant à un cours collectif. Qi, l'énergie interne
et Gong, la maîtrise, font du Qi Gong un art martial souvent traduit par « exercices de la sérénité ». Il s'agit de faire circuler l'énergie interne grâce à des exercices de santé. Participez à l'atelier du dos si vous souhaitez soulager les petites douleurs qui vous tracassent au quotidien. Vous apprendrez des mouvements vous permettant de décontracter votre musculature dorsale et un exposé théorique vous donnera des conseils précieux pour prendre soin de votre dos.
Le chèque cadeau donne droit pour une personne à :
> un forfait Qi Gong (prévoir 1h par cours)
Accès libre à 4h de cours collectifs valable
pendant six mois
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> un forfait Bien-être du dos (prévoir 2h30)
- séance collective de décontraction dorsale
- exposé théorique et conseils en compléments
alimentaires.
Valable pour les femmes et les hommes.
Plus de photos :
Disponible dans le Coffret cadeau Smartbox Esprit zen pour 59.90 Euros
Initiation à la cérémonie du thé japonais, sophrologie, initiation au Do-In, initiation au Shiatsu, cours de calligraphie...
Le plus dur sera de choisir !
Vous souhaitez trouver sérénité et apaisement ? Cette Smartbox® vous propose de découvrir l'Ikebana, l'art de la cérémonie du thé, le Qi Gong, le Shiatsu, le Do-In, la sophrologie ou encore le yoga. Vous profiterez d'un moment de quiétude afin de développer votre côté zen et vous repartirez détendu !
Cet élégant coffret cadeau Smartbox contient :
- un guide détaillant les prestations proposées : descriptif, photos, coordonnées et modes d'accès des établissements sélectionnés.
- un chèque cadeau sans valeur faciale valable tous les jours et donnant droit à une prestation pour une personne, à choisir parmi 80 sélectionnées.
Offrez du rêve, offrez le choix !
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Le plus dur sera de choisir !
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Pour plus d'infos et acheter ce coffret, cliquez ici !
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