Minceur : les brûleurs de graisse, ça fonctionne ?

Ces gélules se démocratisent et sont un peu partout dans nos pharmacies. Verdict ?

Comment les brûleurs de graisse fonctionnent-ils ?

Les gélules sont composées différemment, mais elles permettent toutes "l'évacuation" des graisses ingérées et activent le métabolisme général de votre corps. Ces gélules agissent sur la graisse stockée.

Nos recommandations

L'idéal est de les consommer en complément d'une alimentation équilibrée et pauvre en matières grasses. Privilégiez une activité sportive en parallèle afin d'accélérer leurs effets. Si vous avez des doutes sur votre état de santé, consultez votre médecin au préalable.

A éviter

Dès le début de la "cure", on bannit tout excès et les aliments gras, même les barbecues cet été. N'imaginez pas non plus qu'en ne mangeant plus rien, vous perdrez plus vite, vous risqueriez de créer un grave déséquilibre.