Allergie au pollen : les fleurs du mal

20% de la population française souffre du fameux rhume des foins, cette allergie saisonnière due au pollen de certains végétaux qui peut nous gâcher la vie.

Gare aux graminées aux très forts potentiels allergisants

C'est le printemps, il fait plus chaud, les jours sont plus longs mais le retour des beaux jours ne sourit pas à tout le monde.

Arbres, graminées et herbacées véhiculent des pollens qui se traduisent par des éternuements chez les personnes sensibles, le nez qui coule, des démangeaisons, des yeux rouges ou encore la gorge qui gratte.

Les allergies saisonnières sont dues à des pollens qui se retrouvent dans l'air que nous inspirons, selon un calendrier assez précis : celui des arbres de mars à mai, celui des graminées dont le pic est en juin, puis celui des herbacées en juillet-août.

J'ai cru voir une graminée

Graminée ne signifie pas toujours allergie mais... mieux vaut ne pas humer de trop près une rose, une tulipe ou du jasmin si vous êtes allergique.
Ces fleurs font partie des végétaux au fort pouvoir allergène, à l'origine de rhinite allergique et d'asthme pollinique.

Les feuilles de plantes comme le ficus, les bulbes, les graines et même les fleurs séchées provoquent aussi des réactions allergiques.

Alors quelles plantes choisir pour aménager son jardin quand on est allergique au pollen ? Est-ce possible d'offrir des fleurs à une personne allergique au pollen ?

- Choisir des buis et des rosiers qui seront taillés régulièrement.
- Planter des herbes dans votre jardin : sauge, basilic, ciboulette, lavande, menthe.
- Préférez certaines fleurs comme les clématites, les chrysanthèmes, les géraniums ou les delphiniums.

Quelques conseils pratiques

- évitez d'aérer votre chambre lorsque le temps est sec ou venteux.
- dans la voiture, laissez la fenêtre la plus éloignée de vous un peu ouverte. Ainsi vous ne subirez ni pollen ni air conditionné.
- évitez la pollution de l'air (pollution, fumée de cigarette)- un traitement précoce permet de traiter le mal à la racine.

Plus d'Infos

Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA)

http://www.pollens.fr