Comment gérer les hommes de ma vie

Mon père

Sa place dans mon cœur

Papa, c'est notre premier grand amour. Celui pour qui on a envie de faire toujours mieux : parler devant 200 personnes, mettre en route un petit troisième, mijoter un navarin de la mer meilleur que celui de Bocuse… Son rôle pour notre épanouissement personnel et professionnel est énorme : présent et proche, il nous permet de traverser la vie en toute confiance. Mieux, c'est par son regard valorisant qu'on est devenue femme au sortir de l'adolescence. "Tu es de taille à conquérir un autre homme", nous a-t-il fait comprendre en nous poussant hors du nid. Sans une once de jalousie.

Là où ça coince parfois

Malheureusement, au rayon père, il existe aussi le modèle fusionnel. Comment le reconnaît-on ? Il nous appelle toujours "ma petite princesse" et notre mari, c'est tout juste s'il le tolère. "Nous sommes passés des pères absents et distants à l'ère des pères trop proches de leurs filles, s'inquiète Valérie Colin-Simard, psychothérapeute et auteure de Pères d'aujourd'hui, filles de demain (éd. Marabout). Or, un père fusionnel peut avoir des conséquences aussi ravageuses sur le destin de sa fille qu'un père absent."
Trop proche ou trop distant, dans les deux cas il nous empêche de trouver notre bonheur dans les bras d'un autre homme. Echecs sentimentaux à l'appui.

Comment le gérer ?

Déjà, en faisant le deuil du père parfait. C'est indispensable, si on veut avancer dans la vie. "Tous les pères nous infligent plus ou moins de peine, c'est inévitable", assure Valérie Colin-Simard. Pour avancer, disons-nous que, derrière chaque père imparfait, se cache avant tout un être humain qui n'a pu donner ce qu'il n'a pas reçu à son tour. Mais rien ne nous empêche de piquer une bonne colère, de temps en temps, histoire de signaler nos limites. Surtout si notre père se permet des commentaires sur notre homme.

Mon homme

Sa place dans mon cœur

Pour lui, on décrocherait la lune (même si, certains jours, on l'y enverrait bien, pour ne plus le voir). Avec lui, on ose même prendre des paris insensés sur l'avenir (comme contracter un crédit sur 30 ans ou unir notre patrimoine génétique, à l'heure où le taux de divorce bat son plein)… Si ce n'est pas de l'amour, ça !

Là où ça coince parfois

Les couples qui durent sont ceux qui conjuguent amour et amitié. Mais que faire si la place de meilleur ami est déjà prise (par notre meilleur ami, par exemple) ? Conflit d'intérêt garanti. Idem quand notre père n'approuve pas notre choix amoureux (de peur de se voir détrôné dans notre cœur).

Comment le gérer ?

"Bien sûr, ça flatte d'être le centre d'intérêt de plusieurs hommes. Mais en attisant les jalousies des uns et des autres, on risque de perdre son homme dans l'affaire !", prévient Valérie Colin-Simard.
Donc : plutôt que de faire sa princesse au milieu de sa cour masculine, on rassure chacun sur l'importance qu'il a pour nous. Sans donner de notes, bien entendu. On ne compare pas les pommes et les poires !

Mon ex

Sa place dans mon cœur

On parle bien de THE ex. Celui qu'on a aimé jusqu'à la folie, mais qu'on a quitté pour ne pas finir à l'asile. Enfin, presque. Dès qu'on a deux vodka-Red Bull dans le nez, on ne perd pas une occasion de l'évoquer, on s'improvise entremetteuse pour lui, puis on se fâche quand il tombe vraiment amoureux de celle qu'on lui avait choisie… Pas de doute, aujourd'hui, il fait partie intégrante de notre vie. La preuve : on s'est séparés pour le pire, en gardant le meilleur pour après.

Là où ça coince parfois

Recycler ses ex en amis, l'idée a de quoi séduire : c'est rassurant et sans danger. Enfin, c'est le pipeau qu'on sert à tout le monde. Sauf que notre homme ne l'entend pas de cette oreille. "S'il reste de l'ambiguïté, il y a de grandes chances que le partenaire actuel le sente et s'oppose à cette relation", explique Valérie Colin-Simard.

Comment le gérer ?

Déjà, en se posant les bonnes questions : pourquoi on continue d'accorder autant de place à cet homme ? "Cultiver des relations étroites avec un ex peut être une manière inconsciente de ne pas s'engager à fond dans l'histoire qu'on est en train de vivre", prévient Valérie Colin-Simard. Si notre homme actuel compte vraiment pour nous, on aurait tort de passer outre ses objections. A moins que notre ex provoque en nous la même réaction que l'abbé Pierre : un profond élan de sympathie. Auquel cas, les insistances de notre conjoint relèvent de la jalousie pathologique.

Mon frère

Sa place dans mon cœur

Petits, on se battait et on s'insultait. Aujourd'hui on se bat (pour l'héritage), on s'insulte toujours autant, mais on s'adore. C'est notre façon de communiquer. Bien sûr, les occasions de se chamailler se raréfient (heureusement qu'il y a Noël), mais il reste un pilier, dont l'avis compte énormément. N'est-ce pas grâce à lui qu'on a appris à mieux comprendre le sexe opposé, à un âge où on s'appelait encore Choupinette ? "Le frère est le miroir de notre partie masculine. C'est un cahier d'exercices pour savoir ce qu'est un homme", confirme notre spécialiste.

Là où ça coince parfois

Quand il se croit papa bis. "Tu ne veux pas que je t'accompagne chez Casto ?" Son côté protecteur devrait nous faire plaisir, mais passé 30 ans, on a compris comment choisir une vis. "i>Idéalement, la relation frère-sœur est une relation d'égal à égal, dans laquelle on respecte les différences homme-femme, explique Valérie Colin-Simard. Mais souvent, un frère aîné a tendance à vouloir influer sur la vie de sa sœur…" Et ça, on aime moins.

Comment le gérer ?

Face à un frère dominant, il n'y a pas 36 solutions « Se rebeller ne sert à rien. Ça ne fera qu'empirer la situation, prévient Valérie Colin-Simart. Pour faire évoluer les choses, il faut qu'il y ait une prise de conscience intérieure de votre côté : une fois que vous serez convaincue que la situation ne vous convient pas, elle va beaucoup moins vous atteindre. On sous-estime la puissance du silence !"
Donc : plutôt que de rentrer dans son petit jeu, on signale à frérot qu'il n'a plus d'emprise sur nous. Tout simplement en arrêtant de s'énerver pour un rien.

Mon meilleur ami

Sa place dans notre cœur

C'est notre alter ego masculin, celui qui remplace nos ampoules électriques sans nous culpabiliser. Au moindre vague à l'âme, il accourt, et surtout, il n'oublie jamais notre anniversaire (alors que le monsieur dont on porte le nom, ça lui arrive). Mieux : grâce à ses conseils avisés, bien des crises conjugales ont été évitées. Son avis nous permet de prendre du recul, dans les moments où on aurait tendance à appeler l'avocat.

Là où ça coince parfois

Quand c'est lui qu'on appelle en premier, le jour où (au choix) on vient de s'engueuler avec notre homme/notre petit dernier a dit sa première phrase/on décide de changer de job. C'est bizarre, non, qu'instinctivement, on ait envie de partager nos moments forts d'abord avec lui ?

Comment le gérer ?

Ni vu ni connu, on est peut-être en train de vivre ce que les Anglo-Saxons appellent une "emotional affair", une liaison dangereuse sans passage à l'acte. Attention : ce type de relation peut avoir les mêmes conséquences qu'une vraie liaison ! Si l'on veut préserver la relation avec notre conjoint, interrogeons-nous sur les raisons pour lesquelles on n'a pas plus envie de se confier à lui - et ce qu'il faudrait faire pour que ça change…

Témoignages

"Quand mon ex m'a quittée, instinctivement, c'est vers mon père que je me suis tournée pour pleurer. Aujourd'hui, il nous arrive de regarder ensemble un match de foot dans la chambre des parents, sans qu'il y ait la moindre ambiguïté. C'est même à cause de moi que mon père est devenu fan de l'OM ! On est du même signe, on est même nés dans la même clinique. Seul hic : mon père refuse de rencontrer mon nouvel homme. Il dit que ça ne l'intéresse pas…"
Lila, 34 ans, assistante de direction, Marseille (13)

"A mon meilleur ami, je peux tout raconter. Je lui parle comme à une copine. Ça fait vingt ans qu'on se connaît, il fait partie de ma famille et moi de la sienne. On n'a jamais couché ensemble, juste un baiser une fois un soir de beuverie, pourtant on a dormi déjà plusieurs fois dans le même lit et il m'a déjà vue en sous-vêtements. J'étais même témoin à son mariage, mais comme il s'est séparé trois mois après, au lieu de partir en voyage de noce, il est venu avec moi en Guadeloupe. Tout ça, c'était avant que je rencontre l'homme de ma vie. Aujourd'hui, ça ne se passerait plus comme ça : je suis obligée de ménager ses susceptibilités…"
Marie-Anne, 37 ans, Sainte-Maxime (83)

En savoir plus :

"Telle fille, quel père ?", de Jean-Claude Liaudet, éditions J'ai Lu
"Père-fille : une histoire de regard", de Didier Lauru, éditions Albin Michel
"Frères et sœurs, une maladie d'amour", de Marcel Rufo et Christine Schilte, éditions Livre de Poche