Les trucs beauty à piquer aux Japonaises

Avec Isabelle Safarian, de Shiseido France

Elles s'offrent des soins du visage quotidiens

Oui, vous avez bien lu, quotidiens. Mais pas dans un salon de beauté, mais à la maison ! Le rituel de beauté matinal des Japonaises ressemble en plusieurs points à un soin en cabine : d'abord, par la longueur - elles passent souvent une heure dans la salle de bains (soin des cheveux inclus) ; ensuite, par la gestuelle : on commence par un nettoyage en profondeur (les Japonaises raffolent de savons moussants ultra doux) et on enchaîne par - au moins - 4 soins appliqués successivement avec des mouvements très précis, empruntés au Shiatsu. Ces gestes de digitopression, les Nipponnes les apprennent toutes petites, en observant leur mère !
Comment l'adapter à notre mode de vie
Comment, ça, vous n'avez qu'un quart d'heure le matin ? Prenez au moins le temps de bien faire pénétrer votre crème de jour, avec des mouvements doux, toujours de l'intérieur du visage vers l'extérieur, et du bas vers le haut !

Elles en mettent des couches

On vient de voir que les Japonaises ont un programme matinal, comment dire... intensif. Voici leur programme beauté par le menu (cette technique s'appelle « muli-layering », ou multi-couche) :
- 1. Une fine couche de lotion, qui a pour but d'assouplir la peau et la rendre plus réceptive aux principes actifs des produits suivants
- 2. Un sérum aux propriétés soit anti-âge, soit éclaircissant, soit équilibrant (le climat nippon, chaud et humide en été, dilate les pores et favorise les impuretés)
- 3. Un soin hydratant (jamais de crèmes, trop collantes pour le climat local)
- 4. Un soin avec filtre UV.
Ouf !
Comment l'adapter à notre mode de vie
Pour gagner du temps (et de l'argent), zappez la lotion et l'écran solaire, et investissez dans un bon sérum ainsi qu'une crème de jour avec filtre UV !

Elles craquent pour des ingrédients ancestraux

Les grands groupes cosmétiques nippons comme Shiseido et Kanebo s'intéressent depuis longtemps à la pharmacopée asiatique, pour en extraire les principes actifs les plus performants. Ça donne, pêle-mêle : des crèmes pour le corps aux extraits de yuzu (agrume asiatique) ; des crèmes anti-rides aux extraits de soja ; des lotions au thé vert matcha ; des soins à base d'extrait de feuilles de cerisier ; des savons aux protéines de soie… (Pour en savoir plus: lire l'article publié demain "Mon beau vanity nippon") Mais les Japonaises fabriquent aussi leurs propres cosmétiques à la maison, en utilisant des produits naturels testées et re-testées par des générations de femmes. Un de leurs chouchous est un exfoliant à base de son de riz (nuka). D'ailleurs, quand un Japonais veut vraiment flatter une femme, il l'appelle « nuka bijin » (une « beauté son de riz ») ! Au rayon home made, on trouve aussi le gommage à l'azuki broyé (haricot rouge japonais) ; la lotion au wakamé (algue locale)..
Comment l'adapter à notre mode de vie
Vous n'avez pas d'azuki ni de wakamé sous la main ? Votre cuisine est bourrée d'ersatz tout aussi intéressants. Flocons d'avoine, miel, yaourt, concombre, sachets de thé… se transforment en un tour de main en de délicieux soins pour la peau (pour plus d'infos : voir ce blog). Et, à l'instar des Japonaises, pensez à récupérer l'eau de cuisson du riz, pour nettoyer votre visage. Naturellement collant, l'amidon de riz libère la peau des impuretés et du sébum excédentaire !

La suite demain!